Руководства - скачать книги или читать онлайн. Страница 140

В учебном пособии рассмотрены современные направления аэробики, представлен краткий исторический экскурс возникновения и развития аэробики, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов. Проанализированы вопросы материально-технического обеспечения занятий, технологии подбора музыкального сопровождения. Отражены особенности питания при занятиях аэробикой, а также самоконтроль физического состояния занимающихся. В качестве рекомендаций предложены аэробные связки разной степени сложности.

Книга является продолжением «Секретов риэлторского мастерства». Содержит 48 глав, каждая из которых представляет полезный для агента материал. Автор уделяет внимание вопросам психологии в работе риэлтора, даёт возможные ответы на доводы клиентов, инструкции для быстрого решения разных задач. Книга ориентирована на риэлторов. Однако будет полезна «продавцам» из других сфер деятельности, обычным людям, которым интересны темы про продажу недвижимости, решение собственного квартирного вопроса.

36 стратагем пяти стихий – древневосточные секреты лёгких побед и достижений. Для всех, кто стремится к успеху и не любит проигрывать.

Многие люди рано или поздно задают себе вопросы: «Что я действительно хочу в жизни?», «Почему я так мало зарабатываю?»Каждый человек может найти ту цель, которая будет мотивировать его просыпаться рано утром и бежать достигать ее! Когда вы находите свое предназначение, вы осознаете то, что все, что вы, когда-либо детали в жизни, было не просто так.Если вы в поисках своего призвания, то у вас сейчас есть возможность с помощью этой книги раскрыть все свои таланты, личностные качества и цели!

Многие люди научились получать то, чего хотят. Но обретенное не перестает удовлетворять их желания и потребности. Сколько бы благ у них ни было, все им мало, их гложет ощущение, что чего-то еще недостает в жизни. Они недовольны собой и всем, что бы в жизни ни происходило с ними. Эта книга о жизни успешного человека поможет вам найти самого себя и улучшить свою жизнь.

Как в социальных, так и профессиональных кругах вежливость и хорошие манеры могут открыть любые двери. Эта книга позволит вам быть всегда на высоте.

Эта книга научит вас лавировать между сложными ситуациями и всегда оставаться победительницей. Вы овладеете искусством правильного общения, чтобы производить достойное впечатление и достичь успеха в современном мире. Это универсальное пособие как для повседневной жизни, так и при деловом контакте.

For the first time in the English language a comprehensive collection of the classical Chinese military maxims, sourced from the wide selection of relevant texts, both well-known and obscure, on a basis of practical modern-day usage, is presented in a straightforward and logically consistent form. The jewels of tactical and strategic thought, tested by some three thousand years of experience and still inexhaustible, are now available to be consulted in private life, business or indeed anywhere.

Дао руководителя:Руководство по организации эффективной рабочей команды, дружного и сплочённого коллектива.Теория У-син и классификация персонала.Секреты Востока для менеджеров и руководителей.О гармонии:Древневосточные секреты великих правителей. Тайное руководство для современных властителей: менеджеров и руководителей.

Для кого эта книга: для родителей, которые хотят сами улучшить знания своих детей. Для учителей и репетиторов, которые хотят получать результаты быстрее и с меньшими затратами сил и нервов. Для тех, кто хочет хорошо сдать ГИА или ЕГЭ, но не знает с чего начать.Цель этой книги: в доступной и понятной форме объяснить родителям, старшим и младшим школьникам основные понятия математики и помочь натренировать практические навыки по математике за 1—5 классы до полной уверенности.

Книга представляет собой руководство для определения дикорастущих и наиболее широко культивируемых или натурализовавшихся сосудистых растений Ленинградской области. Уникальность этому изданию, в отличие от других «Определителей» и «Флор», придают свыше 3300 оригинальных иллюстраций, которые сопровождают ключи для определения семейств, родов и видов. Принятая здесь широкая трактовка объёмов трудных для определения видов делает доступным данное руководство не только для профессиональных ботаников, но и для всех любителей природы. Помимо ключей для определения, для каждого вида приведены латинское и русское названия, распространение в Ленинградской области по административным районам и характерные местообитания. Распространение 635 видов иллюстрируется оригинальными картами их местонахождений на территории области. Книга содержит также краткий очерк природы Ленинградской области, изложение основных правил по определению растений, дополненное иллюстрациями основных морфологических терминов.

На протяжении этой книги мы будем говорить от имени Единой Души, от всех Её частей, пробуждённых представителях того или иного уровня сознания. Под пробуждёнными мы подразумеваем высших духовных и человеческих аспектов, вставших на расширения Пути, Игры поиска себя (Высшего Я, Бога в себе) и начавших либо желающих начать выполнять своё божественное предназначение во всеобщей Игре Творение, во имя всего и всех.