Выбрать книгу по жанру
Руководства - скачать книги или читать онлайн. Страница 162
Электр. книга
Биткоин на автопилоте. Или как заработать на криптовалюте
-
Автор: Юрий Козак
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2026-03-18 17:03:01
Электр. книга
Гигиена умственного труда
-
Автор: Алексей Мичман
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2019-03-30 12:00:11
Вряд ли найдется в нашей стране семья, в которой не было бы учащихся. Многие совмещают занятия с работой на производстве или в учреждении и жалуются подчас на переутомление, говорят, что не успевают выполнять учебные задания, мало спят, недостаточно отдыхают. Трудно, конечно, совмещать работу и учебу, но нередко все это усугубляется неумением распределить свое время, незнанием основ гигиены, правил организации умственного труда.
Электр. книга
Беременность и правильное питание: как составить меню
-
Автор: Алексей Мичман
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2019-03-30 12:00:11
Именно правильное здоровое питание способствует благополучному протеканию беременности, рождению крепкого и здорового ребенка.От того, что будет кушать женщина, зависит хватит ли ребенку строительного материала, не попадут ли через организм матери к нему вредные вещества, которые могут вызвать печальные последствия.
Электр. книга
Правильный рацион питания
-
Автор: Ярослава Лим
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2025-12-31 20:54:55
Электр. книга
Памятка по уходу за кожей
-
Автор: Алиса Каримова
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2019-03-29 19:00:08
Кожа является главным защитником нашего организма от окружающей среды. Жара, морозы, ветер, инфекции и все тому подобное встречает она на своем пути, пока трудится без выходных во благо нас.Соответственно кожный покров требует должного ухода за собой. Предлагаю ознакомиться с тем, как ухаживать за своей кожей и сберечь её.
Электр. книга
Как справиться с токсикозом: 9 ценных советов от врачей
-
Автор: Алиса Каримова
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2019-03-29 19:00:08
Беременность – прекрасное время в жизни женщины, но зачастую она сопровождается совсем не радующими симптомами: например таким, как токсикоз. Врачи сообщают, что около 70% женщин на ранних сроках беременности страдают от тошноты.Как же справиться с токсикозом и его неприятными проявлениями? Предлагаем вам изучить эти девять советов врачей и помнить, что в большинстве случаев токсикоз благополучно проходит к четырнадцатой неделе беременности.
Электр. книга
Как правильно сделать погреб
-
Автор: Алексей Бурый
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2025-12-31 20:44:17
Погреб, как правило, используется для постоянного хранения хозяйственных продуктов. Если его вырыть под хозпостройками или садовым домиком, он займет немного места на дачном участке и будет достаточно удобен в эксплуатации. Хотелось бы подробнее рассмотреть, какие виды хранилищ бывают и как сделать погреб своими руками.
Электр. книга
Тонкости семейного бюджета
-
Автор: Алексей Мичман
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2019-03-30 12:00:11
Попробуем рассмотреть самую непростую, на наш взгляд, «вторую» профессию – «сам (а) себе бухгалтер». Почему непростую? Возьмем, например, обычную житейскую проблему «На что потратить деньги» и убедимся, что ее решение не так очевидно, каким кажется на первый взгляд.
Электр. книга
Почему люди бедные?
-
Автор: Алексей Мичман
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2025-08-21 06:06:34
Бедность, как и богатство, появилось давным-давно вместе с появлением торговли. Тогда богатство измерялось количеством золота, а сейчас измеряется количеством фантиков у Вас в кармане или на счету в банке. Но с тех далеких времен и по сей день богатые становятся еще богаче, а бедные так и остаются бедными. Почему же так происходит и как можно исправить данную ситуацию? Об этом и пойдет речь в этом издании.
Электр. книга
Компьютерная игровая зависимость: симптомы, профилактика и лечение
-
Автор: Алексей Мичман
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2025-12-31 21:01:04
Электр. книга
Правильный уход за кожей лица зимой
-
Автор: Алиса Каримова
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2019-03-29 19:00:08
С наступлением самого холодного времени года стоит значительно пересмотреть свой уход за кожей лица. Зимой у многих женщин возникает ряд проблем с их внешностью, ведь это чуть ли не самое стрессовое время для нашего организма: холод, ветер, сухой воздух в помещениях и наш организм не получает достаточное количество витаминов и ослаблен. Чтобы избежать нежелательных последствий зимней погоды на вашем лице, придерживайтесь нескольких простых правил, они помогут вам надолго сохранить вашу красоту.
Электр. книга
Целлюлит – долой!
-
Автор: Ярослава Лим
-
Жанр: Руководства
-
Дата добавления: 2025-12-31 20:54:55