Жанры книг

Дом и семья. Страница 153

Сортировать как: по популярности

Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность - Карпухина Виктория
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли. Пришло время позаботиться о себе — и за нас это сделать некому! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!
Диабет - Трофимов С.
Диабет
Как начать бегать? - Калачева Надежда Борисовна
Как начать бегать?
     Поздравляем, ты стал другим. Ты уже поменял свою жизнь тем, что задумался о том, что надо что-то менять. Бег изменит тебя в лучшую сторону. Поверь, ты станешь другим. Но для успешного начала тебе понадобиться немного информации. Вот самое главное...
Хочу замуж, или Я не брошу курить ради тебя - Лузина Лада (Кучерова Владислава)
Хочу замуж, или Я не брошу курить ради тебя
Необыкновенные блюда из консервированных и замороженных продуктов. Мясо, рыба, морепродукты, овощи,  - Нестерова Дарья Владимировна
Необыкновенные блюда из консервированных и замороженных продуктов. Мясо, рыба, морепродукты, овощи,
Мультиварка. Рыбные блюда - Кашин Сергей Павлович
Мультиварка. Рыбные блюда
Японская диета - Танака Элиза
Японская диета
Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса?Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении.Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майонез или сметана, а специи, приправы и соусы.В-третьих, вам гарантированы разнообразие и наслаждение вкусом, а не скудные и однообразные рационы. И, пожалуй, не стоит забывать, что натуральные продукты, из которых готовятся блюда, содержат столь необходимую человеку жизненную энергию.Книга расскажет вам, как вкусно питаться и избавиться от лишнего веса.
Пряности, приправы - Мельников Илья
Пряности, приправы
В книге дана кулинарная характеристика пряностей, приправ, ароматических веществ и пряных смесей, широко применяемых профессионалами и домохозяйками. Читателям будет полезно узнать о способах предварительной обработки и применения пряно-ароматических веществ, рецепты пряных смесей, заготовка и использование которых обеспечит высокие вкусовые качества блюд и сократит время приготовления пищи.
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Вечерская Ирина
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
172 рецепта лучших блюд без глютена - Синельникова А. А.
172 рецепта лучших блюд без глютена
Занимательная гальванотехника: Пособие для учащихся - Одноралов Николай Васильевич
Занимательная гальванотехника: Пособие для учащихся
В пособии изложены способы и приемы выполнения всевозможных гальванопластических покрытий серебрение, никелирование, хромирование и др. Много внимания уделено изготовлению для школы декоративных металлических изделий и несложных клише. Технология и рецептура, предлагаемые в книге, просты и доступны. Цель книги — расширение кругозора учащихся и привитие им необходимых практических навыков.
Справочник кладоискателя - Шамарин Виталий Сергеевич
Справочник кладоискателя
Если вы хоть раз в жизни задумывались о том, что можно заработать деньги, потрясающе провести отпуск, стать известным или собрать коллекцию антиквариата — если заняться кладоискательством — эта книга для Вас. Она содержит всю необходимую информацию по местам нахождения кладов, необходимому снаряжению, технике безопасности, оценке найденного клада, юридические консультации и увлекательные рассказы о находках.