Жанры книг

Спорт. Страница 16

Сортировать как: по популярности

Три пятерки - Викторов Виктор
Три пятерки
100 пенальти от читателей - Акинфеев Игорь
100 пенальти от читателей
Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - Силлов Дмитрий Олегович "sillov"
Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе
Эта книга — для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга — о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться жить полной жизнью и в полной мере наслаждаться ею. Она представляет собой подробную методику психологического и физического формирования из обыкновенного человека Воина — хозяина собственной жизни, готового к любым экстремальным ситуациям. Дмитрий Силлов разработал универсальную систему выживания — синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге. Здесь нет ничего лишнего — только информация о том, что и как нужно делать для того, чтобы в относительно короткие сроки получить максимально возможные результаты.
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни - Дернов-Пегарев В. Ф.
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов - Таормина Шейла
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Словарь футбольного болельщика. Оле-оле-оле-оле!!! - Никитина Т. Г.
Словарь футбольного болельщика. Оле-оле-оле-оле!!!
Я тоже была толстой - Миро Лена
Я тоже была толстой
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю – пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету – и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.
Вьетводао-Вовинам. От начинающего к черному поясу - Тарас Анатолий Ефимович
Вьетводао-Вовинам. От начинающего к черному поясу
Лев Яшин - Галедин Владимир Игоревич
Лев Яшин
The Manager. Как думают футбольные лидеры - Карсон Майк
The Manager. Как думают футбольные лидеры
Знаете ли вы, через какие сложности и препятствия приходится пройти футбольным лидерам, чтобы привести свою команду к победе? Что помогает им сохранять спокойствие под невероятным давлением? В этой книге, впервые в истории, 30 самых успешных руководителей футбольных команд раскрывают свои секреты. Это менеджеры и тренеры, за каждым шагом, словом, успехами и неудачами которых следят миллионы фанатов. Они расскажут о жизненных уроках, которые вынесли за свой долгий профессиональный путь, а также о принятых ими спорных решениях и своих взглядах на лидерство. Секретами лидерства делятся: Жозе Моуринью («Челси»), сэр Алекс Фергюсон («Манчестер Юнайтед»), Андре Виллаш-Боаш («Зенит»), Дэвид Платт («Манчестер Сити»), Рой Ходжсон (сборная Англии), Карло Анчелотти («Реал Мадрид») и многие другие титулованные тренеры современного футбола.
Русский рукопашный бой по системе выживания - Кадочников Алексей Алексеевич
Русский рукопашный бой по системе выживания
Руки Титана - МакРоберт Стюарт
Руки Титана
В очередной своей книге Стюарт Мак Роберт делится с читателями методикой «ручного» курса – как в кратчайшие сроки, соблюдая гармонию с остальными группами мышц, набрать мышечную массу на руках.