Дом и семья. Страница 92

Я получаю много писем от читателей, которых огорчает, что теперь я пишу преимущественно романы. Мне казалось, что я уже так много написала о сексе... Наибольшую настойчивость проявила моя золовка Алла: “Почему ты больше не пишешь про секс? Эта тема всегда востребована”. Наверное, она права. Известный американский психиатр как-то раз произнес шутливую фразу: “Книги о сексе обречены на успех”. За рубежом ежегодно издаются десятки книг на эту тему, хотя иностранцы в этом вопросе гораздо более подкованы, чем наши соотечественники. И, тем не менее, эти книги читают, издают, переиздают. Вот и мои книги из серии «Откровенно о сокровенном» много раз переиздавались, но не «устарели». Мало того, они неизменно фигурируют в первой десятке бестселлеров «про секс».   Здесь вы найдете много анекдотов и ироничных афоризмов, которые я называю фразами-перифразами, или «иронизмами». Некоторые из них - перифразировка высказываний известных людей, другие родились в общении с пациентами. Много лет назад, при комплексном лечении неврозов я стала использовать юмор, назвав это смехопсихотерапией. Порой человек приходит в подавленном настроении, но стоит его рассмешить, и он уже смотрит на себе и свои проблемы по-другому. Я стараюсь вселить оптимизм и в своих пациентов, и в читателей. Нет нерешаемых проблем, нужно лишь найти правильное решение. Не можешь изменить ситуацию – измени отношение к ней! А смех - один из способов иначе взглянуть на ситуацию. Так что в этой книге вы не только получите информацию, но и побываете на сеансе смехопсихотерапии.

Язвенная болезнь характеризуется воспалением и изъязвлением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Как правило, заболевание длится месяцами, годами, то затихая, но вспыхивая вновь. Чаще улучшение бывает зимой и летом, а ухудшения – весной и осенью. Язвенная болезнь может сопровождаться гастритом с повышенной кислотностью. При этом заболевании больных часто беспокоят боли в животе. Если они возникают до еды, на пустой желудок, значит, скопилось много активного желудочного сока, который раздражает слизистую оболочку желудка. Чтобы боль устранить, надо нейтрализовать желудочный сок.Важная роль в защите слизистой оболочки желудка и кишечника от переваривающего действия желудочного сока принадлежит пище, поэтому лечебное питание необходимо организовать с максимальной пользой.

Статья опубликована в журнале «Прорез» № 4, 2004 (№ 19).

Печень принимает участие в обмене белков, жиров, углеводов, в ней вырабатывается необходимая для пищеварения желчь. Поэтому лечебное питание при заболеваниях печени и желчных путей должно быть направлено на то, чтобы создать максимально возможный покой для этого органа и вместе с тем обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.